14 maja

[...] zdaniu. Dopiero jak nie zauważysz poprawy spróbuj cutting gelu (albo lean creamu ) I poczytaj sobie jeszcze tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73817 "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

Ale Ty nie masz czuć czworogłowych. To ćwiczenie siłowe, gdzie wszystkie partie mają ze sobą współgrać. Plecy, pośladki, czwórki, hamstringi...itd. Jeśli będziesz starał sie izolować którąś częśc to kolano się rozsypie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-18 17:57:14

Witam. Nie wiem czy to dobry temat na takie pytanie ale nie znalazlem zadnego innego. Co maja zalozone na klatki piersiowe ci dwaj pilkarze ? Jak to sie nazywa i skad cos takiego wziac ? Moze to jakies tejpy ale potrzebowalbym cos takiego bawelnianego ? /SFD/2021/7/27/32bcacad613d49e2b369be3c1723ef5f.jpg Zmieniony przez - Apytam w dniu 2021-07-27 [...]

1. "Około 500 dzieci dziennie rozpoczyna w Polsce palenie - alarmują specjaliści. Co drugie z nich umrze przedwcześnie właśnie z powodu papierosów. Dlatego obchodzony 31 maja Światowy Dzień Bez Tytoniu poświęcony będzie głównie propagowaniu mody na niepalenie. Po papierosy sięgają coraz młodsi. - Dzieje się tak, bo młodzież patrzy na [...]

dobra kurde. Też już mi się nie chce pisac przez pare stron więc. Dowiedziałem się że te firmy mają rekawice bardziej pod muay thai. Chcę ćwiczyć mma, czyli potrzebuje rękawić do mma i do boksu. Więc co moge kupić za ok 250-280zł? Everlasty odradziliście, raja poleciliście chociaż są do bosku podobno do dupy, a ta reszta to podobno też bardziej [...]

No to widzisz ! Dobrze, że NocnyMichu napisał... Ja bym wziął te Fairtexy bo ta osoba napewno się ucieszy a to czerwone z dołu czyni je jeszcze ładniejszymi Poza tym racja, że Lonsdale nie pasują do tajskiego. EDIT: Znalazłem te Kinga Jednak one znowu mają czarne ze spodu [...]

Mam do wydania ok. 150 zł na rękawice,póki co boksuje w grafach,ale powoli się rozpadają,próbował je będę zużyć do końca,ale chce już być przygotowany na ewentualne rozwalenie,więc mam pytanie do rękawic RUNDY ZER0 : http://rundazero.eu/index.php?products=product&prod_id=192 jak one się sprawują,bo czytając wiele stron w tym temacie możliwe,że [...]

Jesli ktos poleca rekawice Everlasta za 150zł to chyba nie miał do czynienia ze zbyt wieloma rękawicami :) Everlasty w tej cenie to właściwie zabawki, no ale pół roku treningu średnio intensywnego powinny wytrzymac. Ja kupiłem 3 lata temu swoje Rundy Zero jak ta firma wchodziła na rynek, używałem 1 sezon i oddałem koledze w bdb stanie, a on ich [...]

Witam Panowie Potrzebuję dobry rękawic do Muay Thai z tego co się orientowałem mają to być 10 i dobrym mocowaniem.Pieniadze jakie mogę wydać to max 120 zł .Dodam że rekawice firmy Master mnie nie interesują .Pozdrawiam Zmieniony przez - PanOs w dniu 2011-06-20 14:04:41

10OZ czy nie za małe? Ciężko powiedzieć. Wszystko zależy czy masz duże dłonie. Bez przymiarki będzie ciężko. Lepszą ochronę dają 12OZ- większe tłumienie, ale z reguły na worek kupowane są tzw. piąstkówki. Wszystko zależy od tego jak do tego podchodzisz. Normalne rękawice są cięższe- bardziej zmęczysz się. Ale zapewniają tłumienie które chroni [...]

@Jodan tu masz rękawice do za 200 zł z wartwo żelu bardzo dobre mój kolega ma je i bardzo chwali . http://sklep.paco.pl/2585-adidas-rekawice-bokserskie-performer.html thx, niestety mają tylko 8 i 10 oz a mi trzeba 14 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2013-09-17 15:45:07

@Jodan tu masz rękawice do za 200 zł z wartwo żelu bardzo dobre mój kolega ma je i bardzo chwali . http://sklep.paco.pl/2585-adidas-rekawice-bokserskie-performer.html thx, niestety mają tylko 8 i 10 oz a mi trzeba 14 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2013-09-17 15:45:07 allegro: 3544859134 [...]

duże dzięki :) a obiektywnie z nich które są najbardziej godne polecenia jako mocne i wytrzymałe uniwersały do treningu rekreacyjnego? Performer czy Tactic Pro? przy treningach średnio 2x tyg odczuję różnicę między skórą naturalną a tworzywem? co jest lżejsze? bo i to ma dla mnie znaczenie w sparach, skoro już zakładam 14 oz, kiedy moi [...]

duże dzięki :) a obiektywnie z nich które są najbardziej godne polecenia jako mocne i wytrzymałe uniwersały do treningu rekreacyjnego? Performer czy Tactic Pro? przy treningach średnio 2x tyg odczuję różnicę między skórą naturalną a tworzywem? co jest lżejsze? bo i to ma dla mnie znaczenie w sparach, skoro już zakładam 14 oz, kiedy moi [...]

@UP Dzięki za odpowiedź, jednakże ten model produkowany jest wyłącznie w rozmiarze 10 i 12oz. Ja ze względu na warunki fizyczne potrzebuje 14, a poważnie się waham czy nie wziąć przypadkiem 16oz. Niemniej, dzięki! :-) Edit: Co sądzicie o sprzęcie (a przede wszystkim o rękawicach) firmy Sphinx. Mają atrakcyjne wzornictwo i ceny, ciekawe jak z [...]

Wskazane rękawice jak najbardziej godne polecenia. Co do rozmiaru a w zasadzie wagi to zależy. Do sparingów poleca się zwykle 12 oz lub 14 oz mają one więcej pianki a co się z tym wiąże lepiej amortyzują uderzenia. W przypadku treningu na przyrządach zaleca się z kolei lżejsze rękawice czyli np 10 oz.

większość czasu używałem rękawice Mastersa za ok 100 zł, sypią się i muszę je zmienić. Zastanawiam się czy warto kupić jakieś droższe ~350zł Twinsy, Kingi np te http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-twins-special-14-16-tu-12-oz-i6670004922.html?fromVariant=6670013061 czy tańsze jakieś Dragony/Mastersy za 150-200 zł?nie mam zupełnie porównania i [...]

Na początek wystarczą, ale na dłuższą metę lepiej zainwestować w coś lepszego. Nie chodzi tu nawet o twoje zdrowie (szczególnie nadgarstki, bo rzepa tutaj nie ma, ale i tak masz owijki), ale o zdrowie innych. Z tego co widzę rękawice te mają raczej symboliczną piankę, przez co w sparingu możesz zrobić krzywdę innym zawodnikom. Jednak zanim dojdzie [...]

Jak to jest z tymi rozmiarami nie są takie same w różnych rękawicach? Tak moga być różne bo 12 oz to waga nie rozmiar, fajnie jest to wytłumaczone tu: rękawice bokserskie - rozmiary To że rękawice mają tą samą wagę to nie znaczy że bedą tak samo leżały na dłonie bo sporo zależy od kroju, poza tym skoro mierzyłaś od kumpla a były używane to pewnie [...]

[...] z jaką wytwarza się siłę"Czyli miałem na myśli to samo co kopt.Niestety im większa masa tym mniejsze przyspieszenie ,a w wadze ciężkiej są wolniejsi...W lekkich maja większe przyspieszenie ,są szybsi ,ale nie maja masy..dlatego są szybsi bo łatwiej im uruchomic przyspieszenie,ale nie mają z czego uderzyć... Zmieniony przez - Cezi1987 [...]